あきだけと天候は変わりやすく晴が続くかとおもうと雨が降てしまう。「はぐれ刑事純情派」も飽きて、秋がはじまるまえ「秋の童話」をみたりする。
昔、「冬のソナタ」より「秋の童話」にはまった時がありました。
過ぎた過去は二度ともとってきませんよ～ね。
家計支援のための冬季電気・ガス補助検討中
わたしは寒がりやなので、安くなるのはうれしいですね。真冬の寒さには電気・ガスなど光熱費がかかるし、
たすかるよね。いいな嬉しい!!!
この下したにリンクしました。🛒
電気ガス1～3月補助検討、政府 予備費活用、補正も視野（共同通信） - Yahoo!ニュース
電気ガス1～3月補助検討、政府 予備費活用、補正も視野
2026年10月21日天気が異常な真夏30℃💦暑かった。
とりあえずシャットダウン注意
わたしはパソコンをいつもシャットダウンしてたよ。記事を読み勉強になりました。死ぬまで習わないといけませんね。
イチオシ
「とりあえずシャットダウン」は絶対やめて! パソコントラブルの正しい対処法と明日から使えるショートカット
PCトラブル時の正しい対処とセキュリティ対策
パソコンの調子が悪い時、とりあえずシャットダウンして電源を入れ直していませんか？実はこの行為、NGなんです。PC活用ちゃんねるさんが、その理由を解説してくれました。
シャットダウンではトラブルの原因となったシステム情報が保存されたままになってしまうため、メモリ上の情報がリフレッシュされる「再起動」を選ぶのが鉄則です。
また、パソコン購入時に専用のセキュリティ対策ソフトを勧められることがありますが、現在のWindowsには強力なセキュリティ機能が標準装備されています。
専用ソフトがなくても十分な水準であり、不要な出費を抑えることができますよ。
作業効率を劇的に上げる便利なショートカット
日々の作業効率を上げる、知って得するショートカットキーもご紹介！
誤って閉じてしまったブラウザのタブは「Ctrl＋Shift＋T」を押せば一瞬で復元可能です。
また、リンク先の文字だけをコピーしたい場合は「Alt」キーを押しながらドラッグするとスムーズに行えます。
さらに「Windows＋V」キーを押してクリップボードを開けば、過去のコピー履歴から選択して貼り付けることができます。
これらのショートカットを覚えて、作業効率アップに役立ててみてください。
2026年10月16日金曜日晴れたり曇ったり変わりやすいお空でした。
コーヒーとがん予防適量と注意点
わたしのパソコンダウンロードして「マイクロソフト」の協力もあり、段々正常になってきました。ありがたいです。💻色々感謝している。
今朝、コーヒーを飲みながら記事をリンクする。
「リンクが上手くできないが理解してくだしいね～」💕
「1日1～2杯が正解？」「熱過ぎると逆効果？」 コーヒーのがん予防効果、分かっていることと注意点
【管理栄養士が解説】「コーヒーでがん予防ができる」という説は本当なのでしょうか？ 効果が報告されている適量と、コーヒーを飲むときの注意点を、分かりやすく解説します。（※画像：Shutterstock.com）
https://allabout.co.jp/gm/gc/521989/
「1日1～2杯が正解？」「熱過ぎると逆効果？」 コーヒーのがん予防効果、分かっていることと注意点 [食と健康] All About
Q. コーヒーのがん予防効果は飲めば飲むほど高くなりますか？
A. コーヒーには一定のがん予防効果は期待できます。量には注意が必要です
コーヒーには胃がんや直腸がん、大腸がん、肝臓がんなど、さまざまな部位のがんリスクを減らす効果があると言われています。これはコーヒーに含まれるポリフェノールの一種「クロロゲン酸」が持つ抗酸化作用によるものだと考えられています。
実際に、複数の海外論文や日本人を対象とした研究でも、「1日1～2杯のコーヒー摂取でがんリスクが低下する」という傾向が報告されています。国内の公的機関である国立がん研究センターの多目的コホート研究（JPHC研究）データでも、コーヒーをほぼ毎日飲む人は肝がんの発生率が大幅に低下する傾向が確認されています。コーヒー好きな人にはうれしい情報と言えるでしょう。
一方で、飲めば飲むほど効果が上がるわけではありません。コーヒーにはカフェインが含まれているため、過剰摂取はめまいや心脈拍数の増加、不安などの健康被害を引き起こす恐れがあり、農林水産省や厚生労働省も注意を呼びかけています。過剰摂取により胃酸過多になると、胃粘膜にも負担がかかり、睡眠の質の低下や生活習慣の乱れの要因になることも考えられます。また、小児白血病リスクの上昇を示唆するデータや、肺がんのように予防効果が明確になっていない部位もあります。コーヒーをたくさん飲んでいれば、すべてのがんに対してよい効果が期待できるとは言えないのです。
また、見落とされがちですがコーヒーの「温度」にも注意が必要です。世界保健機関（WHO）の外部機関である国際がん研究機関（IARC）の発表によれば、65度以上の非常に熱い飲み物は食道がんのリスクを高める要因になるとされています。
がんはいくつもの要因が絡み合って発症する病気です。気を付けていても100％の予防法はなく、がんになってしまうことはあります。予防のためには、コーヒーの健康効果だけに頼るのではなく、日頃の食事バランスや生活習慣全体を見直していくことが大切です。
- いろいろな食品や飲料を適量かつバランスよく楽しむ
- 特定のものだけに偏らず、生活習慣全般を整える
- 1日1～2杯程度の適量でコーヒーを嗜む
- 熱すぎるコーヒーは少し冷まして適温で飲むように心掛ける
健康的な生活習慣をベースに、適正な量のコーヒーを上手に楽しんでいきましょう。
三連休が終わり、くもり空の火曜日2026年10月13日
再生医療で脳損傷治療を実施
昔ながらのシンプルさを取り戻す: Windows 11のメモ帳アップデート
Windows 11の新しい「メモ帳」がダメ! 昔のシンプルなメモ帳に戻す方法はある?
SNSでは、Windows 11を24H2にアップデートしたら、「メモ帳」に余計な機能が追加されて使いにくくなったという意見を目にします。確かに昔のメモ帳は非常にシンプルで重宝していた人も多いでしょう。そこで今回は、簡単に昔のメモ帳に戻す方法を紹介します！
Windows 11の「24H2」でメモ帳が大きく変わった！
Windows 11を「24H2」にアップデートすると、「メモ帳」アプリが大きく変わっていることに気が付くと思います。
まず、UIが変更されてタブが追加できるようになっていますし、「上書き保存」しなくても自動保存してくれる機能や、AI機能の「Copilot」まで組み込まれているのです。
さすがに、メモ帳アプリにCopilot機能が内蔵されているわけではありませんが、テキストを連携したCopilotに送ってリライトや要約なども可能になっています。
しかも、これらの機能を利用するにはMicrosoftアカウントへのログインやMicrosoft 365の契約が必要になるため、もはや、メモ帳は昔のようなシンプルなテキストエディタではないと言えるでしょう。
SNSでは、この進化を歓迎する意見もありますが、昔のシンプルなメモ帳のほうが使いやすかったという声も多いようです。
そこで今回紹介するのが、Windows 11の24H2でも昔のメモ帳を使う方法です。実は、意外と簡単な方法で復活させることができるんです。
まとめ
いかがでしょうか？ 今回はWindows 11の24H2アップデートで新しくなった「メモ帳」を、シンプルな旧メモ帳に戻す方法を紹介しました。
新しいメモ帳をアンインストールするだけでいいので、どうしても旧メモ帳に戻したい人は試してみてください。
もちろん、新しいメモ帳（Windows Notepad）は、Microsoft Storeで再インストールすればいつでも元に戻せます。
記事提供元：スマホライフPLUS
漫画家まつもと泉の闘病記事と記者の葛藤
毎年、10月05日は命日、、、、長年交通事故に遭い闘病生活してだが、2000年天国へ旅たちました。🙏
「まつもと泉」さん2025年記事をおもいたし、懐かしく本日アップします。
下↓↓↓
昨日（2025年）、テレビをつけたら、
マックドナルドビックマックが流れてみたが他のCMよりは少し長かったような気がした。懐かしい思い出でした。
gooblogは2,025年10月末に２０年の歴史が終わる。
無くなったら読めないので今年upしたのをHatenaへ2025年05月10日 | 気まぐれ
80年代を代表するラブコメ『きまオレ』最終回 黒髪美少女「まどか」が多くの少年をトリコに
80年代を代表するラブコメ『きまオレ』最終回 黒髪美少女「まどか」が多くの少年をトリコに 2025.05.08
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画像ギャラリーからお借りしました。
漫画家「まつもと泉」さんが長年脳脊髄液減少症闘病生活中を語る。
2015年11月08日 16:38:50にupしたが、本日(2025年7月１６日）にもってきた。
2020年10月6日は命日ですが、
4～5歳の頃交通事故に遭い「脳脊髄液減少症」を患っており、
「6年前」に心臓の手術も受けてだようですが命日は秋・10月ですが、
残念ながら、、悲しい。（涙）
『今朝の新聞記事なんですが、明日に投稿しよか迷いましたが今日の記事なのでアップした。
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漫画家、「まつもと泉さん」の脳脊髄液減少症闘病記事が2015年11月８日読売新聞朝刊社会に写真と記事があったが読売新聞YOMIURI ONLINEには無かったのでどりあえず写真をアップします。
★★★★★ よろしくお願いします。★★★★★
